Enesekindluse koolitus
Seminari tutvustus
Me vajame muutusi, et elu oleks huvitavam, täisväärtuslikum ja kvaliteetsem. Antud seminar on mõeldud Sulle, kui tunned, et sooviksid uut töökohta, kuid ei oska/ei julge valida; soovid midagi ette võtta oma välimusega, kuid kahtled või puudub initsiatiiv; soovid parendada oma vaimset tervist, võib-olla loed eneseabiraamatuidki, kuid abi ei saa ikkagi – autorid soovitavad erinevaid aspekte ja nii läheb elu vanaviisi edasi; soovid tasakaalu töö-kodu-hobide vahel, kuid aega on vaid esimese jaoks ja pisut jagub ka teisele. On aeg koostada plaan soovitud muudatuste saavutamiseks ning tegutseda!
Seminari maht
3,5 tundi auditoorset tööd
Seminari teemad
10:30 – 11:25 Hea vaimne tervis (stress, läbipõlemine jne) (Liina Puusepp)
11:25 – 12:35 Rahulolu oma välimusega, minimuutumispakett (Siiri Kuus)
12:35 – 13:00 kohvipaus
12:30 – 13:00 Unistuste karjäär, töö-kodu tasakaal (Liina Puusepp)
13:00 – 13:30 Pane paika oma piirid; ärevus. (Liina Puusepp)
Seminari lektorid
Liina Puusepp
Tartu Ülikooli haridusega psühholoog. Koolitanud täiskasvanuid alates 2005. aastast. Vaimse tervise alase raamatu ja mitmete teadusartiklite autor. Kahekordne Tartu Ülikooli Pärnu kolledži aasta õppejõud.
Siiri Kuus
Maniküüri, pediküüri ja kunstküünte pikendamise spetsialist
Registreerumiseks kirjuta meilile: info@lafuente.ee või helista telefonil 50 74 586 (pärast kl 16)
Küsi veebipakkumist, kui Sul pole võimalik Pärnusse tulla!!!